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別去冒險！楊毅坦言張子宇別去WNBA，這種身高容易出現結構性受傷

作者：雨燕直播發表時間：2025年06月22日 21:01 分享

中國女籃在亞洲杯熱身賽取得了四連勝，在一場直播當中，籃球知名解說員楊毅針對張子宇未來發展情況，講出他個人看法。他坦言，張子宇最好別去WNBA，也別去美國大學打球。

張子宇這人大家都曉得，那身高在女籃當中太突出了，才18歲，身高就長到2米26，體重也有300斤。

這樣的身體條件，在世界籃壇都不多見。楊毅就認為，張子宇這種情形，在國內訓練比賽，有我們自家教練用心照料著。教練會依照她身體狀況，專門為她制定訓練規劃。要是她去了美國，不管是WNBA還是美國大學聯賽，那些教練可不會這么用心。他們訓練方法或許不適合張子宇，搞不好還容易讓張子宇受傷。

楊毅又著重講，張子宇這般身高，要是突然有傷病是結構方面的，好多時候根本沒法逆轉。他聽聞張子宇有去美國大學打球的念頭，趕忙勸大家，千萬不能去，這種沒把握的事，一點兒都干不得。楊毅還講，張子宇只要健健康康的，以后代表中國女籃打世界大賽，往場上一站，靠她身高上的優勢，就能給國家女籃出很大的力。由于她手大，手感還特別軟乎，在籃筐邊上，就好像多了個小籃筐，把球丟給她，她就能輕輕松松把球投進籃筐。

依筆者看，楊毅這么講，是真心為張子宇職業生涯還有身體健康著想。就張子宇自身條件而言，身高兩米二六，體重三百斤，這對她身體負擔大得很。我們都曉得，普通人要是拎個重東西時間長了，胳膊都酸得受不了，她全身每時每刻都承受這么大重量，那膝蓋、腰椎壓力得多大。

并且女生自身骨頭密度就比男生低，承重本事也弱些，訓練和比賽強度大，她身體真不見得扛得住。

從訓練環境說，國內教練對張子宇確實格外關照。為護著她，教練組給她制定的訓練計劃全是專門打造。隊醫還整日盯著她心率，連深蹲重量都嚴格把控，就怕她受傷。但要是去了美國，那邊聯賽和訓練講求統一標準，哪會特意為張子宇改變訓練方法。她要是按美國那邊常規訓練來，受傷風險可就大大提高了。

再講一下，瞧瞧同樣身高的姚明在NBA打球的事例，傷病接連不斷，腳踝和膝蓋都受了很多苦。張子宇身高體重跟姚明都能相提并論，甚至體重還比姚明重。我們必須得吸取經驗，好好呵護張子宇。當然，要是張子宇能夠保持身體健康，持續提高自身技術，往后在國際賽場上，那肯定是中國女籃極為厲害的角色。

所以，聽楊毅所言，先在國內穩穩當當發展，別輕易去國外冒險，這對于張子宇以及中國女籃而言，才是最棒的選擇。

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