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真敢說！宮魯鳴痛批國內聯賽，指出女籃2大頑疾，強調學習日本隊

作者：雨燕直播發表時間：2025年06月20日 03:00 分享

北京時間6月19日，在昨日的一場女籃熱身賽中，中國女籃101-92，以9分的優勢擊敗來訪的日本隊，取得了熱身賽的三連勝。雖然中國隊整體表現還可以，但是暴露出的問題也是不少的，畢竟，作為全主力出戰的中國女籃，面對一支缺少了多名主力球員的日本隊，在上半場甚至場面上并沒占據上風，這還是能反映出許多問題的。對此，中國女籃主教練宮魯鳴有很多話想說。

這場比賽，中國女籃雖戰勝日本，但在比賽中讓對手以超過40%的命中率投進15記三分。對此，中國女籃主教練宮魯鳴表示：“現在說實在的，國內聯賽的水平……不太好說。希望我們的隊員能通過這些（熱身賽），好好學學人家。人家投籃也不是天生的，都是練出來的，防守不是有身高優勢就能把對方嚇住。我們既要學習對方的投籃技術，同時也要學會限制對方投三分的能力。”

宮指導敢說實話，不容易，大家都看得出來，女籃聯賽問題很大，以前兩家獨大，現在一家獨大，主力替補全是國手，動不動搞輪休，主力場均20來分鐘，季后賽還整兩個超級外援，結果平時太散漫，到總決賽強度匹配不上。女籃聯賽現在這種情況，完全沒有朝氣。聯賽再這么搞下去，只會下滑的更快，在亞洲可以靠體型優勢打，國際大賽對上強隊，就不好使了。

說實話，雖然中國隊贏了這場熱身賽，但是日本打得比我們好。人家那個技戰術層面，根本就是NBA勇士隊的打法，每個人扎實的掩護，反跑，手遞手，掩護后反向跑位，快速的推進，大打小的技術，出色的投籃技術，這些都符合現代籃球的打法。如果不是日本隊身材比較單薄，確實輸贏不好說。我們有幾個大個子的優勢下，日本隊都跟我們打得有來有回。

反觀中國女籃，投籃和罰球，實在是太差了。這場比賽，中國女籃罰球命中率48%，各個都是奧尼爾一樣的罰球命中率，只能說隊員們一個個先把罰球練明白吧，從沒見過這么低命中率的球隊。有人可能會說，宮魯鳴的執教理念跟不上時代潮流，但是他在乎的基本功扎實程度，是男女籃都需要的，他注重的這些，也是女籃所欠缺的。

有很多人質疑宮魯鳴指導，說他到來之后不用李夢，帶領全主力的陣容，甚至差點沒打過人家日本的二隊等等這些。甚至有人覺得，宮魯鳴名不副實。可話說回來，宮魯鳴指出的中國女籃這兩大問題，一個是雖然有身高，但是防守頻頻出問題；一個就是投籃和罰球等基本功弱的問題。換成誰來帶這支球隊，又能做到更好呢？

中國女籃需要做的，就是扎實自己的基本功，把能夠做的基礎工作做好。在此基礎上，再談戰術和打法問題。現在，女籃有張子宇這塊遮羞布，可以掩蓋很多問題。但是如果沒有張子宇呢，中國女籃的水平，能在亞洲杯上面對澳大利亞和日本這些強大對手時，占據優勢嗎？這要打一個問號。現在，宮魯鳴指導指出了很多的問題，也大膽的說了出來，這算是一個不錯的開始。希望我們能看到女籃更多的改變！

標簽：宮魯鳴國內聯賽中國女籃主教練

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